Рассказ о том, как гимнастика помогла автору улучшить отток крови от нижних конечностей и восстановить кровоснабжение во всём теле, что помогло решить проблему с венами на ногах. В статье также приводится ссылка на бесплатный онлайн-курс «Радость движения», где можно научиться выполнять эту гимнастику.